Soutien Psychologique pour les Troubles Anxieux et la Dépression

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Quelle est la différence entre la dépression et l’anxiété ?

La dépression est une affection mentale qui concerne près de 280 millions de personnes dans le monde. L’ anxiété concerne plus de 20% de la population. Une prise en charge psychologique et médicamenteuse efficace permet de lutter contre ces troubles. Qu’est-ce que la dépression ?

Comment savoir si on est dépressif ou anxieux ?

Le diagnostic de la dépression ou de l’ anxiété est clinique. Il repose sur la présence de certains symptômes caractéristiques de ces pathologies. Le médecin évalue le retentissement des symptômes sur la vie des personnes dépressives ou anxieuses.

Comment lutter contre la dépression anxieuse ?

Gardez une routine : une routine quotidienne ou un horaire régulier peut aider à créer une structure dans votre vie et favoriser un sentiment de contrôle. Ainsi, grâce à la routine, les gens peuvent mieux faire face aux symptômes de la dépression anxieuse.

Quels sont les pourcentages d’anxiété et de dépression?

Ces pourcentages augmentent graduellement à l’adolescence et à l’âge adulte, où on retrouve près de 55 % d’anxiété généralisée, 25 % de dysthymie, 35 % d’abus d’alcool et 30 % d’abus de drogues en association avec le fait d’avoir un TDAH. Si on n’est pas atteint de TDAH, on risque moins de souffrir d’anxiété ou de dépression.

Quels sont les troubles anxieux ?

Les troubles anxieux altèrent souvent considérablement le comportement des personnes atteintes dans leur vie quotidienne, notamment en les forçant à éviter certaines activités et situations. Ces troubles sont diagnostiqués à l’aide de critères médicaux standards.

Quels sont les symptômes de la dépression et de l'anxiété ?

Selon le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-V), certains symptômes de la dépression et de l'anxiété peuvent être partagés dans les deux cas : Fatigue : la fatigue chronique ou la fatigue persistante est l'un des symptômes les plus courants de l' anxiété et de la dépression.

Quels sont les effets de la dépression sur la santé ?

La dépression peut, à son tour, entraîner davantage de stress et de dysfonctionnements, ce qui aggraver la situation de la personne touchée et son état dépressif. La dépression est étroitement liée à la santé physique, sur laquelle elle a une incidence.

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1. https://www.psychologue.net/articles/quest-ce-que-le-syndrome-anxio-depressif-10-symptomes-danxiete-et-de-depression
2. https://www.psychologies.com/moi/problemes-psy/deprime-depression/Anxiete-depression-comment-prendre-soin-de-soi-en-4-etapes-pour-sen-sortir
3. https://www.msdmanuals.com/fr/accueil/troubles-mentaux/anxi%C3%A9t%C3%A9-et-troubles-li%C3%A9s-au-stress/pr%C3%A9sentation-des-troubles-anxieux
4. https://www.hug.ch/specialites-psychiatriques/troubles-anxieux
5. https://www.sante-sur-le-net.com/maladies/psychiatrie/depression-anxiete/
6. https://www.chusj.org/fr/soins-services/T/Trouble-de-l-attention/Outils-et-conseils/Informations-et-strategies/Anxiete-et-depression
7. https://www.who.int/fr/news-room/fact-sheets/detail/anxiety-disorders
8. https://www.inserm.fr/dossier/troubles-anxieux/
9. https://www.psycom.org/comprendre/la-sante-mentale/les-troubles-psy/anxiete-phobies-et-toc/

Informations Sur Soutien Psychologique-troubles Anxieux-dépression

1. https://www.prevention.ch/fr/organisation/schweizerische-gesellschaft-für-angst-und-depression-sgad
2. https://www.redcross.ch/fr/notre-engagement/les-grands-axes-de-notre-action/sante/renforcer-la-sante-psychique
3. https://www.helsana.ch/fr/blog/psyche/maladies-psychiques/traitement-depressions.html
4. https://www.cochrane.org/fr/CD009125/DEMENTIA_traitements-psychologiques-pour-la-depression-et-lanxiete-dans-la-demence-et-les-troubles-cognitifs