Jonathan Smith


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Régime méditerranéen et bien-être mental : est-ce efficace?


#06 🤨 Je suis un peu sceptique. Peut-être que l'effet ressenti n'est que psychologique? J'aimerais voir plus de preuves ...
2024-May-02 07:21

Comment la pratique régulière de la méditation peut-elle améliorer la santé des hommes?


#13 🙌 C'est super de voir autant d'histoires positives! Pour moi, la méditation a surtout aidé à réguler mes émotion ...
2024-May-28 22:12